ドラゴンフラッグしか出来ねぇ~
これまでの経緯は、ドラゴンへの道~序章を見てください。
それから5か月(2021年12月13日)の中間報告です。
2021年7月13日撮影👇
2021年12月13日撮影👇
段々完成度が高くなってきたぞ!
しかし!筋トレのビッグスリーと言われる「ベンチプレス」「スクワット」「デッドリフト」、どれもやってねぇ~
よく考えると、ドラゴンフラッグしか出来無いのでは?
確かに、この1年と5か月間、一度もビッグスリーやってねぇ~!
これまでの経緯は、ドラゴンへの道~序章を見てください。
それから5か月(2021年12月13日)の中間報告です。
2021年7月13日撮影👇
2021年12月13日撮影👇
段々完成度が高くなってきたぞ!
しかし!筋トレのビッグスリーと言われる「ベンチプレス」「スクワット」「デッドリフト」、どれもやってねぇ~
よく考えると、ドラゴンフラッグしか出来無いのでは?
確かに、この1年と5か月間、一度もビッグスリーやってねぇ~!